REFINE

士林店健身團隊成員

松江店團隊成員

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  教練

  Won

  詳細簡介

  專業證照:
  美國國家運動醫學學會(NASM-CPT)
  台灣運動保健協會TATHA功能性訓練指導員
  中華民國健力教練C級
  
  專業進修:
  螺旋肌力體能
  M.E.T.動作訓練
  GABE壺鈴前導訓練
  
  教學經驗:
  自由教練三年
  連鎖健身房教練部組長
  連鎖健身房有氧管理部主任
  連鎖健身房教練部主任
  連鎖健身房健力教官
  
  競賽經歷:
  2016成吉思汗第二屆綜合格鬥70- 第四名
  2017台南市健力比賽
  2018成吉思汗第二屆健力比賽第三量級 第五名
  2018高雄市菁英盃健力比賽
  2018台南市健力比賽第三量級第六名
  
  教學專長:
  訓練動作監控及改善優化 / 最大肌力訓練 / 減重訓練規劃 / 健美式訓練 / 功能性訓練 / 自主訓練課表規劃

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  教練

  Wheel

  詳細簡介

  專業證照:
  中華全民運動健康管理協會C級
  中華民國紅十字會基本救命術(BLS)
  SSI澳洲特殊教育族群訓練員
  
  專業進修:
  ACSM美國運動醫學證照研習
  ASNP應用運動營養學
  G動學-動作概論呼吸與核心
  MET動作訓練國際認證
  工具式筋膜鬆動術課程研習證書
  中華民國運動教練協會LV1壺鈴教練證
  
  競賽經歷:
  108年4月嘉義市長盃形體178-
  108年10月全國盃178
  
  教學經驗:
  自由教練
  體育客值班經理
  
  教學專長:
  增肌減脂 / 動作體態評估 / 健美式訓練 / 肌力體能訓練 / 孕產婦訓練

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  教練

  Vincent

  詳細簡介

  專業證照:
  ACE-CPT
  RTS抗阻力訓練專家國際研習證照
  
  專業進修:
  怪獸訓練肌力與體能教練俱樂部
  澳洲FHPC女性健康表現健康認證
  孕婦運動指導教練研習
  
  競賽經歷:
  2018高雄菁英盃
  2018台南市長盃
  2018成吉思汗盃
  2019成吉思汗盃
  
  教學經驗:
  連鎖健身房健身房教練
  
  教學專長:
  健力三項指導 / 動作控制與矯正 / 女性健康表現訓練 / 健美式訓練‧健力式訓練 / 體態雕塑 / 孕期運動指導

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  教練

  Ellen

  詳細簡介

  學歷:
  國立中興大學 食品暨應用生物科技學系
  臺北市立大學 運動科學研究所
  
  專業證照及研習:
  AFAA-WT重量訓練指導員
  TRX-STC
  肌內效協會C級貼紮認證
  TWTN台灣體能壺鈴及筋膜放鬆研習
  ISCA國際運動教練協會 週期化訓練研習
  螺旋肌力體能訓練專家研習
  馬建平中式舉重技術研習
  TSSN台灣運動營養學會研討會
  Landmine University Lv1證照
  
  經歷:
  平鎮國民運動中心 私人及團課教練
  士林運動中心 私人及團課教練
  PowerFit運動工作室 私人教練
  現職 Refine fitness 私人教練及教育培訓組長
  
  教學專長:
  徒手肌力訓練 / 高齡肌力訓練 / 身體控制及調整 / 肌力與體能訓練 / 功能性訓練 /

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  教練

  Stella

  詳細簡介

  學歷:
  中國文化大學 運動與健康促進學系
  
  專業證照及研習:
  ACE-CPT
  TRX-STC
  PADI EFR 第一反應急救員證照
  中華民國水上救生協會國際救生員證
  中華民國水上救生協會CPR+AED
  銀髮族功能性體適能檢測員
  
  經歷:
  現職 Refine fitness 私人教練
  士林運動中心 團課教練
  北投運動中心 團課教練
  南港運動中心 TRX團課教練
  大同運動中心 TRX團課教練
  南港曜力美 TRX團課教練
  中國文化大學肌力與體能隊 副隊長
  國民健康署預防及延緩失能老化運動指導員培訓計畫草創期助理人員
  
  教學專長:
  徒手肌力訓練 / 全身性循環肌力體能訓練 / 身體控制及調整 /功能性訓練 /